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清洁胃壁、大小肠、疏通血脉全靠这杯水!我确实做了一週,从头到脚都变完美了!真的很简单!

早上起床时,你睡眼惺忪,摇摇晃晃的走到浴室梳洗。接下来,抓起餐桌上的杯子随意倒入冰箱里的饮料或剩余的茶水,呼噜呼噜的直往肚子灌……,然后满脸疲惫的接送小孩或上班…… 为健康加分,从早上第1杯水开始! 知道吗?你喝进去的「水」,在早晨扮演了非 …

手脚冰凉的一定要看!红枣这样喝让你一整天都手暖!

一到冬天,大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉,而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液迴流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。独自在家的时候,做一杯棕 …

切2~3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入热水,它会变成「硷性水」,每天饮用,对谁都有好处。热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展,请你仔细阅读以下文章并自己评判它是否有效。涷柠檬水只有维他命C,就如蕃茄煮熟的比 …