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春夏交替多吃7大红色果蔬

眼看着一场雨之后气温又要上升了,正处于春夏交替时期,在这段时期里相信很多朋友对吃都有或多或少的迷茫。在春夏交替的时候,有些人会开始食慾不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感 …

治疗咳嗽的偏方

没什麽大的毛病,偶尔会咳嗽一下,最有有点痰,不值当去医院,也不敢随便吃药,就可以试试一些民间的偏方,下面搜集了一些小方法,都是学中药的同学给的建议,希望大家能够身体健康…… 方法/步骤 红糖姜汤材料:红糖、姜做法:提前把姜切片,用砂锅熬水, …

太神了!口腔溃烂居然只要用这个漱口立刻好?

你一定要知道的神奇妙用!天气乾燥火气大导致口腔溃烂或舌头破的问题一直困扰着许多人,赶快来试试这个简单有效的方法吧! 口腔溃疡 用热姜水代茶漱口,每日2至3次; 一般6至9次溃疡面即可收敛。 痰多咳嗽 用生姜15克煎汤,加白糖适量温服 早晚各 …

『冬吃萝蔔夏吃姜』生姜有多好大家都知道,但有些人不宜吃姜,你知道吗?

『冬吃萝蔔夏吃姜』姜有多好大家都知道,但有些人不宜吃姜,你知道吗? 食用生姜的七大功效 开胃健脾,促进食慾:在炎热的夏天,因爲人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食慾,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食慾 …

白芥子敷脚心 ,肺和肾都补了!!

白芥子敷脚心 ,肺和肾都补了 白芥子 去药店花几毛钱,买10克白芥子,让药店捣碎。再打一个鸡蛋,用蛋清将白芥子末调成糊,做成两个药饼子,敷在两脚的脚心处,用胶布固定。1小时后取下。敷好药后,我们的任何行动、工作都不受影响。脚心就是涌泉穴,是 …

【身体小问题 8个实用食疗】

「药食同源」,其实最好的药物就是食物,也就是说吃对食物就能达到治疗的作用。在美国想要看医生并不容易,一般的感冒几乎都不看医生,即使看医生,医生也只会请他回家自行食疗,并不会开什幺药给病人,因此当身体有些小小的不适时,就找最好食物医生来帮你治 …

春季养生的11种推荐食物,简单有效!

春季万物复甦,生气勃勃,同时也是阳气生髮的季节。春困、春燥是人们在春季常常遇到的问题,合理的饮食能让这些困扰远离我们。对此,中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。 鸡汤祛春寒 春季气温变化大,人体免疫力降低,易患 …

巧用薄荷的功效与作用,解决生活、美容问题!

常常用来入菜又或者经常被用来装点阳台的薄荷,它们的功用可远远不止这些,从古时候起,人们就常常自行熬制薄荷茶治疗感冒,中医更认为薄荷有清利头目、利咽透疹、疏肝解郁等多重效用。现在,让我们一一细数薄荷的百般功效吧。 薄荷 舒缓鼻塞,伤风感冒不用 …

教你用大蒜水治夜间咳嗽,现在总算可以一夜好眠了!

幼儿咳嗽是最让人揪心的,特别是那种一到晚上睡觉就不停地咳,虽然是很轻的咳,但总有一点痰,这时候不妨试试蒸大蒜水或煮大蒜水的方法。 煮大蒜水治咳嗽 取5-6个蒜瓣,用刀拍烂后加入几块冰糖和一碗水,煮至水发白即可饮用。 注意,煮大蒜水要现煮现喝 …