标签 : 21个相关结果 1次浏览

这5个习惯最伤肾!但却有90%的人天天都在犯!想要养肾就一定要看!

别以为只有男人需要补肾;女人一样需要需要补肾!!肾不好可能会导致:加速衰老、乳房下垂、脱髮、性冷淡…….!那幺哪些习惯最伤肾,又该如何补肾呢? 当心这些坏习惯废了你的肾 不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦,不喜欢喝水,要知 …

这绝非好事:晚上睡觉经常做梦的人,你一定要看~

难怪我经常做梦,原来是这样~经常做梦,对身体也有伤害,不同的梦对应着不同的身心,治疗方法也不尽相同。 方法/步骤 一是梦到白天发生的琐事,这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲「脾主意」,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中医认 …

降脂降压要吃六种食物,为了健康快点收藏!!

随着年龄的增加,老年人的身体结构进一步老化,各器官功能逐步出现障碍,身体抵抗力逐步衰弱,活动能力降低等,就会很容易受到一些疾病的侵袭,高血脂、高血压以及糖尿病,是老年人的常见病。那幺,老年人如何防治这些疾病的出现?想要预防疾病,在日常生活中 …

熬夜族多吃这四种水果

「日出而作,日落而息」本是人类适应环境的结果。但现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康。那幺,又有什幺方法可以缓解呢?中医上认为,吃对水果可以帮助 …

就差没做这5个动作,难怪我的肩颈总是这幺僵硬…上班族必看!

现代人越来越容易患颈椎病。俗话说,疾病三分治七分养。如果真的患上颈椎病,也无需担忧。闲暇时间多做做下面介绍的这套颈椎康复操吧!长期保持一个动作工作,颈椎非常容易出现疼痛甚至病变的情况,因此,常常做一组简单柔和的颈椎操,对你的颈椎会有好处哦! …

大发现!!!教你几招可以有效改善「痛风」的方法!! 把疼痛都赶走!!

现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什幺毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。尿酸怎幺会高?医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎幺忌口,该 …

你的颈椎为何一转就响?

现在不少人的脖子摸上去很硬、很凉,而且一转就会嘎巴嘎巴响,很多人百思不得其解。脖子为什幺会一转就响?如何解决脖子响的问题。你如果明白了其中的道理,就知道如何解决了。 脖子为什幺一转就响? 大家注意一个现象,小孩子身体是软软的,绝对不会出现脖 …

每天5分钟,让你远离颈腰酸疼

每天5分钟,让你远离颈腰酸疼 关于颈腰酸疼 在临床看病中,经常会有很多颈椎病或腰痛的病人问我,「医生腰痛这病到底能不能治癒啊?」「医生颈椎病是不是经常容易复发啊?」「医生有没有什幺很好的方法可以预防啊?」诸于此类的问题,不一而足。但可以看出 …

没事多按按脖子,疏通肩颈,解决你的亚健康问题!!

肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键,万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。 肩颈结构 ◆肩颈是大脑与躯乾的连接处;◆颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方◆颈部有两条大动脉◆肩颈 …